2018年9月16日 更新

【オナニー】がやめられない女性が急増中!?【オナニー】をやめる5つの方法!

【オナニー】がやめられないオナニー依存症の女性が急増しているみたい!そんな女性のためにオナニーをやめる5つの方法をご紹介するわ♡これを読めばきっと抑えることができるはずよ♡ぜひチェックしてみてね♡

【オナニー】がやめられない女性が急増中!?

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私たちのライフスタイルに欠かせないオナニー♡

「オナニーは男だけがする!」なんて考えはもう古臭いわよね。

男性と同じように女性だってオナニーをする生き物だわ♡

でも最近「オナニーをやめられない!」って悩んでいる女性が急増しているみたいなの!

1日に何時間もオナニーをしても満足をしないって、すごい深刻な悩みよね。

いわゆるオナニー依存症みたいなものね!

何度オーガズムを感じても物足りなさを感じてしまうからよ。

今回はそんな女性たちのために『オナニーを止める方法』をご紹介するわ♡

男性とのセックスの回数を増やす

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男性とのセックスの回数を増やすのもオナニーを抑える秘訣だわ!

確かにオナニーは自分の気持ち良いようにできるから、一人でも十分満足できてしまうわよね。

でも男性とのセックスは肌と肌が触れ合ったり、一人では出来ないプレイをやれるのも醍醐味の一つよ♡

「男とのセックスなんて気持ちよくないわ!」と感じる女性も多いかもしれないけれど、ド変態の男性を見つけてセックスをすれば良いのよ♡

アブノーマルなセックスや、刺激の強いプレイはあなたの心を満たしてくれるはずよ!

運動をして体を疲れさせる

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体力がありあまっている女性は、性欲も強い傾向にあるわ♡

普段から運動をしている女性であっても、もっとハードなワークアウトを取り入れることで体を疲れさせることができるわ!

体が疲れればよく眠れるし、食欲も湧くから性欲以外で欲求が満たされるはずよ♡

ボクシングやランニング、ウエイトトレイニングなどとにかく過酷なスポーツに挑戦してみましょう♡

ダイエットにもなって性欲も抑えられるなんて、本当に最高よね!

週に一回オナニーの日を作る

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「オナニーをどうしてもやめられない!」という女性は、週に一回オナニーの日を作ると良いわ♡

オナニーをしてはいけない、という気持ちが強ければ強いほど余計にやりたくなってしまうのが人間の本能よ。

でも「この日だけはオナニーを一日中できる!」と思って毎日を過ごせば、なんとか我慢できるはずよ♡

ちょっと大胆な方法だけれど、これって効果絶大なのよ♡

オナニーdayは、エッチなビデオを用意したり、おもちゃを使ってみたりといつもよりも特別な日にするのがポイントよ♡

ぜひチャレンジしてみてね!

規則正しい生活をする

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規則正しい生活を心がけることも、オナニーをやめるきっかけになるわ。

起きる、働く、寝る、などの生活リズムが整えば、むやみやたらにオナニーをしなくてすむようになるわ!

特に早寝早起き、1日三食はマストよ♡

体に正しい生活リズムを植え付けるような気持ちで、努力すると良いわ♡

きちんと整えば「あれ?オナニーが必要じゃなくなっている!」と感動するきっかけになるはずよ!

地道な努力が実ることを祈っているわ♡

お酒を控える

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お酒を飲むと身も心もオープンになる女性が多いわ!

「お酒を飲むとムラムラする!」と思っている女性も沢山いるんじゃないかしら?

もしもあなたが普段からお酒をよく飲むタイプの女性だったら、少し量を控えるべきよ♡

本当は禁酒をおすすめするけれど、あまり我慢するとストレスを感じてしまうわ。

だから量を少なくするのを心がけて欲しいの!

これは規則正しい生活をする、ということにも繋がるからおすすめよ♡

少し大変かもしれないけれど、あなたならできるはずだわ!

【オナニー】はやめられなくても大丈夫♡

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「私ってオナニーのしすぎかしら?」と悩む女性が沢山いるみたい。

今回オナニーをやめる5つの方法をご紹介したけれど、本当はオナニーをやめなくても良いと思うわ!

性欲がない、って悩む方もたくさんいるわ。

でもそんな中で「オナニーは大好き♡」と公言できるなんて素晴らしいじゃない!

だから大丈夫よ♡

でも少しオナニーの回数を減らすためにも、この記事が参考になれば嬉しいわ♡
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