2018年8月7日 更新

森のバター、アボカドの秘密♡

栄養価が高いことでも有名なアボガド。 その美味しさと栄養価が高いことから特に女性から愛されている食べ物です♡ そんなアボカドの秘密に迫ります。

森のバター、アボカド♡

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栄養価が高いことでも有名なアボガド。

その美味しさと栄養価が高いことから特に女性から愛されている食べ物です♡

そんなアボカドの秘密に迫ります。

アボカドの秘密♡

・ダイエットに効果的

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食物繊維が豊富で便秘解消効果。

『オレイン酸』の効果により脂肪を燃焼させる効果がある。

『リパーゼ』という消化酵素が含まれており、ダイエットに効果的である。

食べごたえがあり、満腹感を感じやすい。

などまだまだ沢山のダイエット効果があるとされています♡

・美容効果がある

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『コエンザイムQ10』が含まれている為、老化防止や肌荒れ防止効果がある。

『ビタミンB』が多く含まれており、新陳代謝の促進や美肌効果、皮膚を再生する。

『カリウム』は肌の血色を良くしたり、むくみ防止効果がある。

以上のことから美容効果が高いとされています♡

アボカドを食べにいこう!

・マドッシュ!カフェ

Instagram (9628)

佐藤俊介さんプロデュースのカフェ&ワイン居酒屋が大注目。

アボカドが大好きな方に阿保賀度料理を提供する ”アボカド屋マドッシュカフェ”。

アボガドを愛するあまり、渋谷にアボガドのお店を二店舗構えているこだわりも♡

また、アボガドのレシピ本も出版している本格派。

カリフォルニアのボカドフェスティバルで2位も獲得!

アボガド愛があふれ出す素敵なお店です。

・アボカド料理専門店FORZA

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メキシコ産の『モリビトのアボカド』のみを使用しているアボガド専門店。

創作のアボガドレストランとして、食べたことのないような形のメニューが沢山揃っています。

様々なメニューをバランスよく食べられるので、女性に嬉しいお店です。

雰囲気も良く、デートや特別な日に最適です♡

・アボカドダイニングバープラチナラウンジ

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『王様のブランチ』でも紹介されて、一躍有名にになったアボカドダイニングバー プラチナラウンジ。

六本木にお店を構えており、雰囲気もとても良いアボカド専門店です♡

アボガドハンバーグ、焼きアボガドなどほっぺたが落ちるようなメニューが沢山用意されいます。

店内は白を基調にしており、上品で落ち着く空間に...

女子会にもデートにも最適なアボガド専門店です。

アボカドを食べてキレイに♡

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美容と健康に良いアボカド。

女性なら高い割合で大好きですよね。

専門店に足を運んでみたり、アボカドをより味わってみて下さいね♡
airCloset
4,980円コース

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