2018年8月8日 更新

Instagramで今話題の【薬味】レシピ♡自宅で作る簡単おすすめ薬味♡

手軽に手に入れることの出来る食材で作る【薬味】は今空前の大ブーム♡美容と健康に良い薬味を、あなたも食卓に取り入れてみませんか?見た目もおしゃれなことからInstagramなどのSNSでも話題沸騰!今回は薬味を使用した簡単おすすめレシピをご紹介します♡

空前の【薬味】ブーム♡

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今は空前の薬味ブーム♡

数々のレシピ本が発売され、その手軽さと美味しさからSNSでも話題となっている薬味!

一見遠い存在にも思える薬味ですが、薬味を利用したレシピは簡単で美味しく、そして健康にも良い♡

薬味の魅力は一体どんなところに隠れているのでしょうか。

①【薬味】は簡単に購入が可能で作り置きをすることが出来る!

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薬味の魅力は、とにかく手軽に購入できること♡

パクチーやハーブ、ミョウガなどの薬味をミックスさせることでオリジナルの薬味を完成させることが出来ます。

作り置きにも便利なので、週末などにまとめてタッパーに保存しましょう!

②【薬味】はどんな料理とも相性が良く、味の変化を楽しむのに最適♡

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いつもの定番メニューに薬味をトッピングすることで、味の変化を楽しむことが出来ます。

麺や肉料理、お刺身などのどんな料理とも相性が良いので薬味はとても便利♡

味だけではなく、食感もプラスされるから嬉しい♡

③薬味をメインとしたサラダで美容効果も高まる♡

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パクチーなどの薬味メインのサラダも大人気♡

薬味には美容や健康に良い成分がたくさん含まれています。

レタスやトマトといった通常のサラダに薬味を混ぜて、メイン料理を作ってみましょう♡

【薬味】をたっぷりと使用した、ラム肉とパクチーの香味サラダ♡

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ダイエットに最適なラム肉を使用したサラダ♡

ラム肉は低コレステロールな上に、ビタミンや鉄分といった様々な栄養素が豊富に含まれています。

脂肪燃焼効果もありながら、少量でも満腹感を得られることでも有名です♡

そんなラム肉とゴーヤ、ミョウガ、パクチーをたっぷりと使用したサラダ♡

パクチー好きにはたまらないやみつきサラダです◎

【薬味】でスタミナを♡油淋鶏!

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気温の変化が激しいこの季節だからこそ、スタミナUPする料理を選びたい♡

自宅であまり作ることのない油淋鶏も、タレを漬け込むことで時短にもなります!

薬味にはにんにくや生姜といった、体温まるものを選ぶことで冷え性対策にも最適◎

何だか元気がないな!と思った時に是非とも挑戦したいレシピです◎

ワンパターンになりがちなそうめんを【薬味】でおいしく頂きましょう♡

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ワンパターンになりがちなそうめんレシピ。

忙しい時でもさっと作ることができて食べやすいそうめんは私たちの味方◎

トマト、大葉、みょうがなどのピリ辛薬味タレをそうめんにかけると全く新しい味に変身♡

ごま油が効いた栄養満点の大人のレシピです♡

簡単美味しいレシピを利用して【薬味】のある生活を♡

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薬味は手軽に食卓に取り入れることが出来て、味の変化を楽しむことが出来るアイテム。

パクチーや生姜、長ネギなどあなたの好きな薬味をサラダやトッピングに加えてみましょう♡

美容効果も高いので、食べることで美しくなれるのでおすすめです!

あなたも薬味のある生活を過ごしてみませんか?
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4,980円コース

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