2016年12月8日 更新

ココロの疲れは花のエネルギーで癒してあげましょう

アロマテラピーと同じように、科学では証明のできない自然の力で、人は精神的に癒され回復することがあります。できるだけオーガニックなもので体と心がバランスを保てるように、生活の中に”フラワーレメディ”を取り入れてみてはいかがでしょうか?

花の香りは人に安らぎをもたらします

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日常生活を送っていると、私たちは知らないところで、

さまざまなストレスを感じて過ごしています。

肉体的な疲れは睡眠や休息で回復することができますが、

精神的な落ち込みや疲れは、自覚症状が出るまで

時間がかかると言われています。

自分や周囲の人が気がついた時には、

それはかなりの重症な場合が多いようです。

全国の一般病院数は年々減少しているのに対し、

心療内科や精神科は右肩上がりで増え続けていることを見ても、

実は非常に身近なところで、心を病んで苦しんでいる人は多いのです。

アロマテラピー療法

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アロマテラピーのメカニズムをおさらいしましょう。

アロマテラピー”aromatherapy”とは、

花や植物から抽出したエッセンシャルオイルの香りを

花の奥の花の奥の嗅神経より脳が感知し、

自律神経や免疫細胞に直接作用することで、

精神を安定させたり、ストレスを軽減させたりする効果をもたらすものです。

免疫力を高めたり、うつ病や認知症にも効果があると言われています。

人間は古来から自然治癒力によって体の不調を整えてきました。

その力をサポートするのが、このアロマオイルのような

天然の力なのです。

”フラワーレメディ”の治癒力

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近頃ではアロマテラピー以外にも注目されているものがあります。

それがこの”フラワーレメディ”です。

フラワーレメディとは、植物や花から抽出された母液のことで、

1936年にイギリスの細菌学・病理学に精通した医師である

エドワード・バッチ博士によって開発された自然療法です。

この母液の作り方には2種類あり、

一つは、『太陽法』と言います。

太陽法は、特別なところから汲み上げた神聖な水に、

それぞれの花が最も美しく咲いている日に採った花びらなどを浮かべ、

太陽光を当てることで植物の持っているエネルギーを水に転写して作られます。

もう一つが『煮沸法』です。

この煮沸法は、先ほどと同じお水をお鍋にかけ、

植物を煮出して作る手法のことです。

花や植物の種類によって、より適している手法で作られます。

これだけ聞くと、フラワーレメディの効果が少し不安になるかもしれません。

おまじないのような、不思議なお水のフラワーレメディ。

その効果は実際どのようなものなのでしょうか。

花のエネルギーの力

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フラワーレメディにはアロマオイルのように香りはありません。

香りによりリラックス効果をもたらすアロマオイルと違い、

フラワーレメディは、花のエネルギーによって心のバランスを取り戻す、

という、科学では証明のできない不思議な力があると言われています。

フラワーレメディにはそれぞれの感情に対処するための38種類のレメディの他に、

緊急用のレスキューレメディというものがあります。

この緊急用のレメディは、イギリスではすでに効果が認められていて、

救急車にも常備されているとも言われています。

実際にイギリスで交通事故にあった方によると、

助けに来た救急隊員がまず最初に行ったことが、

このレスキューレメディを飲ませることだったそうです。

不思議なことですが、パニックが収まり平常心を取り戻したこの方は、

大事故だったのにもかかわらず、順調に回復をし、

それ以来10数年間ずっとフラワーレメディを愛用しているそうです。

フラワーレメディの使い方

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フラワーレメディは用途に合わせてその時に適したレメディを選びます。

原液をそのまま2滴口にたらして使います。

通常のレメディは2滴、レスキューレメディは4滴となります。

コップの水にたらして飲んでも良いそうで、

レメディの使い方は非常にシンプルです。

また、緊急時、意識を失った相手に使用する時には、

耳の後ろやこめかみに塗っても良いそうです。

レメディの成分は植物性のグリセリンと水のため、

赤ちゃんやペット、お年寄りまで誰でも安全に使っていただけます。

ただ、自然のエネルギーで精神を安定させる、

副作用や依存性もない100%ナチュラルなものなのです。

赤ちゃんの夜泣きやペットの無駄吠えにも効果があったというこのフラワーレメディ。

なんの立証もされていないながら、

日本でも多くのオーガニック専門店などでも取り扱っています。

病は気から♡

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先ほども述べたように、フラワーレメディの効果は

科学的には証明されておりません。

自然のエネルギーで心のバランスを取り戻すという、

古くから伝わる不思議な治療法なのです。

ただ、人の心は複雑で、鬱になるメカニズムも分からなければ、

なんとなく落ち込んだり、突然パニックに陥ったり、

科学的に未解明なことは実はたくさんあるのです。

病は気からというように、心が病むと身体まで変調をきたしてしまうものです。

そんなデリケートな心と体を平常時に戻してくれるのが、

この不思議な自然のエネルギーなのかもしれません。

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