【2018年バレンタインデー】までにやっておきたい、愛される３つの生活習慣♡

大好きな彼や旦那様に、日々のありがとうの気持ちや、中々言えない愛している、というメッセージ♡ そんな気持ちを大切に、バレンタインデーまでにしておきたい『愛される生活習慣』をご紹介します。

もうすぐバレンタインデー♡

大好きな彼や旦那様に、日々のありがとうの気持ちや、中々言えない愛している、というメッセージ♡

その想いを伝える良いきっかけとなるイベントがバレンタインデー。

アメリカでは男性から女性へ気持ちを伝える習慣ですが、日本は女性から男性へ気持ちを伝えるもの。

バレンタインデーまでに、もっと相手のことを知りたい、愛したい。

そして、一番はもっと愛されたい。

そんな気持ちを大切に、バレンタインデーまでにしておきたい『愛される生活習慣』をご紹介します。

掃除をして身の回りから美しく♡

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愛されるために掃除...?

ピンとこない方も大勢いるかと思います。

しかし、愛される秘密は掃除にあるのを忘れてはいけません。

部屋の掃除、洗面所やトイレの掃除、排水溝の掃除。

部屋をすっきりと片付けることで、心の掃除や体の掃除まで繋がっています。

綺麗な空気を毎日吸って、ピカピカになった部屋でくつろぐ。

そうすることで自然と心も暖かい気持ちに...♡

掃除はすべてのライフスタイルに繋がるものです。

毎日掃除機をかける、定期的に布団を干す、要らないものを捨てる。

そういった心がけが愛される秘密に繋がるでしょう。

自然に触れてエネルギーチャージ♡

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自然に触れる、というのは海に行ったり、登山をしたり。

もちろんそういったことが日常的に出来る環境だったらとても良いでしょう。

しかし現実は中々難しいもの。

自然に触れる、ということは難しそうに見えて簡単に出来るんです！

太陽のエネルギーを浴び、深呼吸をする。

空を見て、星がきれいだな、月が満月だな、と感じる。

今日は風が冷たいけれど、木がゆらゆらと揺らいで温かい気持ちになる。

そんな毎日の出来事をふと心で感じることも自然に触れるということ♡

束の間の休憩で空や木からエネルギーをチャージして、余裕をもった生活をしましょう。

鏡をよく見る♡

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鏡をよく見る、ということは自分の身体の変化や心の変化に気づく良いきっかけになります。

落ち込んだ時、楽しい時、辛い時、嬉しい時、あなたはどんな表情をしていますか？

意外と自分のことを観察するのは難しいことですよね。

鏡と向き合うということは、自分のコンプレックスと向き合う良いきっかけになります。

コンプレックスで押しつぶされそうになった時、鏡を見ましょう。

一つは必ず自分の自信になるポイントが隠れているはず。

コンプレックスを消すことは難しいですが、向き合って受け入れることは可能です。

まずはあなたがあなたのことを良く知って、向き合ってみましょう♡

その姿勢が愛される秘訣になることでしょう。