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自分らしく生きるためのライフスタイルの提案やアイテムのご紹介。人生観や価値観にあった様々な大人のライフスタイル情報が満載です♡

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大人女性は【上質タオル】がマストアイテム♡ギフトにもおすすめブランド5選

毎日使用するものだから、洗練されたデザインと機能性を追求したい♡ 今回は上質な【高級タオル】をご紹介します♡誕生日や出産祝いなど、友人へのプレゼントにもおすすめです。

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女子会にもおすすめ♡お酒を楽しめる東京都内の【お蕎麦屋】特集♡

東京都内にあるおすすめの美味しい【お蕎麦屋】特集♡日本酒などのお酒を一緒にお蕎麦を堪能してみては？デートはもちろん、女子会にもおすすめの巷で話題のお店をご紹介します。

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【スムージー】で女性ホルモンを整える♡美容に良い東京都内のスムージー店7選

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大人だって120%で残したい♡美しく写る美カメラアプリ教えます

今人気の“盛れる”カメラアプリ、たくさんありますよね。大人だって120パーセント綺麗な状態で思い出は残したいものです。では、たくさんあるアプリの中でもいくつかピックアップして特徴などを説明します♡

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Instagramで話題【一汁一菜】の健康で美味しいおすすめメニュー7選

料理研究家・土井善晴さんの著書、「一汁一菜でよいという提案」でも話題になった【一汁一菜】。シンプルな粗食生活で丁寧に毎日の食を楽しむという観点から、いま一汁一菜が再注目されています。一汁一菜の魅力とInstagramで見つけたおすすめのメニューをご紹介します。

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【2018】いま訪れたいオランダ【アムステルダム】！おすすめ観光スポットをご紹介♡

オランダの【アムステルダム】にはアムステルダム国立美術館をはじめとした観光スポットが沢山あります。アムステルダムはとても美しく、ゆったりとした時間が流れる癒しの場所♡フォトジェニックなスポットが多く、SNSやインスタ映えもばっちり！この夏に訪れたいアムステルダムの観光地をご紹介致します。

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健康・美容に効果絶大♡注目のスーパーフード【ヘンプオイル】の効能とは？

欧米のモデルやセレブの間で注目されているスーパーフード【ヘンプオイル】。美容と健康に良いとされ、日本では道端アンジェリカさんや藤原紀香さんが愛用していることでも話題になっているスーパーフードです。ココナッツオイルやオリーブオイルよりも幅広い効果が期待できると評判ですが、まだまだ日本では馴染みが薄く、知らない人も多いですよね。がんの治療薬の効果も期待されているヘンプオイルの効果や効果的な使用方法などについてまとめました。

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【2018年新入社員】職場の上司とうまく付き合う方法とは？

会社に入社して約１ヶ月。夢や希望を持って入ったはずの会社だけど…なぜか先輩をいらつかせてしまったり、キツイ態度をとられてへこんでしまっている方もいる時期だと思います。上手にコミュニケーションを取ることを意識して、会社の人間関係を改善していきましょう。

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極限の集中状態【ゾーン】に入るとこうなる！〜【ゾーン】の入り方・体験談まとめ〜

極限の集中状態時に起こる【ゾーン】に入るという感覚をご存知かしら？今回は【ゾーン】の入り方、【ゾーン】に入ったときの体験談をご紹介するわ♡ぜひあなたも【ゾーン】に入る、という感覚にチャレンジしてみましょう！

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栄養と美味しさを兼ねた【フルーツビネガー】♡おすすめレシピ5選♡

昔から、お酢は体に良いと言われていますが、そのまま飲むのはツンとした刺激が強すぎて、苦手な人も多いでしょう。あまり美味しいとはいえませんよね。美容や健康の為に、お酢を積極的に取り入れたい人に、ぜひ試していただきたいのが【フルーツビネガー】です。【フルーツビネガー】のおすすめレシピ5選♡をご紹介します！

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