【断食道場】年に一度のプチ断食!3日目でどれぐらい変化する?

【断食道場】年に一度のプチ断食!3日目でどれぐらい変化する?

ある一定期間、食事を一切絶つ「断食」。かつてはインドの修行僧やストイックな人が行うもの、とされていました。 しかし今では老廃物を体の外に排出して美しくなるという効果が実証されており、モデルさんや女優さんをはじめヘルスコンシャスな女性たちの間でも、かなり人気が高まっています! そこで今回は、3日間のプチ断食でどれくらい見た目に変化が起こるのか!?に注目し、断食の魅力に迫ってみたいと思います!
daisy |
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