【ベジセントリック】で野菜を中心の生活へ!アメリカで話題のベジセントリックとは?

【ベジセントリック】で野菜を中心の生活へ!アメリカで話題のベジセントリックとは?

【ベジセントリック】とは『Veggie(野菜)』と『Centric(中心の)』という言葉を合わせた造語になっています。一見ベジタリアンやビーガンを連想しがちですが、あくまでもお肉やお魚といった炭水化物を取り入れながら、野菜中心の食生活を送るというスタイルです。あなたもベジセントリックを取り入れた生活にシフトしませんか?
Nemu |
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